En 20 secondes : le plan qui marche
- Porte‑bébé ergonomique (ou écharpe) = mode "tout‑terrain".
- Taxi/VTC = porte‑à‑porte, zéro galère.
- BRT (SunuBRT) = très pratique en journée (6h–21h).
- TER = utile si ton itinéraire colle au réseau.
- Sorties tôt matin / fin d’après‑midi + pauses clim.
- Poussette uniquement en plan B (très légère).
Le meilleur équipement "no stroller"
Porte‑bébé (recommandé)
- Ergonomique (ventral/dorsal) ou écharpe si tu maîtrises.
- Avantage : tu passes partout, tu gardes les mains libres.
Sac à langer "léger"
- 2 couches + lingettes.
- Eau/biberon + mini snack.
- 1 tenue de rechange légère.
- Petit sac déchets.
- Cash (petites coupures) + téléphone chargé.
Plan B
Poussette canne ultra légère uniquement pour lieux lisses (hall d’hôtel, centre commercial). Sinon, éviter.
Transports recommandés avec bébé (sans poussette)
Taxi classique
- Porte‑à‑porte, idéal quand bébé est fatigué.
- Fixer le prix final avant de monter (si taxi).
VTC / appli (Yango)
Yango fonctionne au Sénégal et permet de commander facilement un trajet (prix affiché avant commande selon l’app). Conseil : en note au chauffeur, écrire "bébé + bagages" pour éviter un véhicule trop petit.
BRT (SunuBRT)
SunuBRT fonctionne 7j/7 de 6h à 21h (~toutes les 6 minutes). Tarifs : 400 FCFA (même zone) / 500 FCFA (franchissement de zone). Service client : 818 55 55 55. Titres : QR/sans contact. Conseils bébé : éviter les heures de pointe, garder le porte‑bébé, prévoir un plan B taxi.
TER
Le TER Dakar dessert 13 gares sur ~36 km (Dakar ↔ Diamniadio). Utile si ton trajet colle à la ligne, sinon taxi/VTC reste plus direct. Astuce : éviter les heures de pointe et vérifier les infos voyageurs.
Bus classiques
Possible, mais souvent moins confortable avec bébé (montées/descentes, affluence, chaleur). Préférer taxi/VTC ou BRT.
Les horaires qui changent tout
- Top : 07h–10h et 16h30–19h.
- À éviter : 11h–16h (chaleur + irritabilité).
- Règle : sorties courtes + retours faciles.
Le format de sortie parfait (zéro poussette)
Sortie "1 spot"
- Taxi/VTC → 1 lieu.
- 30–60 minutes sur place.
- Taxi/VTC retour.
Sortie "2 spots"
- Taxi/VTC → Spot 1 (pause calme).
- Taxi/VTC → Spot 2 (pause clim).
- Retour.
Où faire des pauses bébé‑friendly (clim + calme)
Centres commerciaux et lieux climatisés (pause eau/snack/couches). Objectif : éviter longues marches en plein soleil.
Checklist "sortie bébé sans poussette" (copie‑colle)
Avant de partir
- Téléphone chargé + data/WhatsApp
- Eau + biberon/snack
- Lingettes + 2 couches minimum
- Tenue de rechange légère
- Chapeau / protection soleil
- Cash (petites coupures)
- Porte‑bébé réglé et confortable
En taxi/VTC
- Adresse copiée‑collée (WhatsApp / Notes)
- Prix final confirmé si taxi
- Pause prévue (clim / endroit calme)
Scripts WhatsApp (à copier‑coller)
Au chauffeur
Bonjour, je voyage avec un bébé (sans poussette). Destination : [adresse]. Pouvez‑vous confirmer le prix final (si taxi) et que le coffre est OK pour les bagages ? Merci.
À l’hôtel
Bonjour, on sort avec bébé (sans poussette). Pouvez‑vous nous conseiller un endroit calme/climatisé proche et le meilleur moyen de transport ? Merci.
À un proche
On est sortis avec bébé. On se déplace en taxi/VTC. Je te confirme quand on est de retour.
Version concierge / hôtel (ultra courte)
Pour bouger à Dakar avec bébé, éviter la poussette : privilégier porte‑bébé + taxi/VTC (porte‑à‑porte). Le BRT SunuBRT est pratique en journée (6h–21h). Sortir tôt matin ou fin d’après‑midi, faire des pauses clim. Prévoir eau, lingettes, cash, tenue de rechange.